Kirschkernkissen sorgen ebenso wie die beliebten Körnerkissen für entspannende Wärme oder wahlweise auch Kälte. Dies kommt besonders der Gesundheit zugute, denn es lockert die Muskeln und entspannt den Körper – man fühlt sich wohl. Aber wie verwendet man das Kissen richtig? Wie muss man es erwärmen? Wärmeanwendung Für eine Wärmebehandlung wird das Kissen im Backofen [...]
Archiv Gesundheit
Rückenschmerzen sind bei vielen Menschen sehr häufig
Rückenschmerzen können bei allen Menschen sehr schnell auftreten. Gerade in der Schwangerschaft oder bei älteren Menschen sind Rückenschmerzen aber wesentlich häufiger. Ein paar Tipps gibt es allerdings, wie man Rückenschmerzen vorbeugen kann. Rückenschmerzen können sehr unterschiedliche Ursachen haben. Oft ist aber der Rücken oder die Wirbelsäule einfach überlastet und unangenehme Symptome in Form von Schmerz [...]
Ich bleibe hier wohnen
Nicht nur in Krankenhäusern oder Pflegeheimen bekommt man mittlerweile Pflegebedarf aus der Medizin zu sehen. Die Menschen werden älter und die Pflegeheime sind ohnehin schon voll. Außerdem, wer die Sturheit von älteren Menschen kennt, der kann verstehen, weshalb viele pflegebedürftige Menschen noch zu Hause wohnen. Das ist durch Medizinische Hilfsmittel auch heutzutage sehr gut möglich. [...]
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Tags: Esshilfen, Medizinische Hilfsmittel, Pflege zu Hause 
No Comments »Radfahren mit Kindern macht Spaß und ist Bewegung an der frischen Luft
Für viele Familien gehören Fahrradausflüge zu beliebten Freizeitbeschäftigungen. Dabei sind die Jüngsten entsprechend ihrem Alter und ihrem fahrerischen Können durchaus auch schon selbst auf zwei Rädern unterwegs. Damit die gesunde Bewegung in der frischen Luft problemlos und ungefährlich für alle Beteiligten abläuft, gilt es einige Vorkehrungen zu treffen bevor man in die Pedale tritt. Ein [...]
Kinderwunsch erfüllen
Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, bedeutet das meist eine große Belastung für das Paar. Umso wichtiger erscheint es, alles zu unternehmen, um dem Wunsch näher zu kommen. Ein erster Schritt kann hier die richtige Ernährung sein. Grundsätzlich gilt, dass eine gesunde Ernährung – ausgewogen, vitaminreich – nie schadet. Dazu gehört auch das richtige Gewicht, da [...]
Verwöhnkur für Körper und Seele
Hamam So gehts: Im orientalischen Dampfbad‚entspannen Sie sich erst im warmen Ruheraum, dann geht’s ins Dampfbad und auf die Massagebank. Der Körper wird dort mit Seife abgerieben und mit einem Ziegenhaarhandschuh massiert. Da gibt es sie: Wie Verspannungen verschwinden: Durch den warmen Dampf und die Massage wird die Muskulatur super durchblutet und gelockert. Sesamölmassage Dieser [...]
Gesundheit fängt im Körper an
Unsere immer schneller werdende Welt fordert auch unserem Körper seinen Tribut ab. Immer weniger Zeit für gesunde Ernährung und mehr und mehr Umweltgifte aus Verkehr und Industrie rund um uns führen zu einer schleichenden Ablagerung dieser Gifte in unseren Organsystemen. Über Jahre und Jahrzehnte kumulieren sich diese unerwünschten Stoffe, bis sie letztlich zu gesundheitlichen Schäden [...]
